(( 減肥就是皇道 )) 我的中期報告

可能我的 TOPIC 有點太偏激

減肥對某些人來說不是必須

但對我 其實是必要



近十多年都吹起一陣減肥風

女生門都一窩蜂 你減我也減

其實以小嬌目測 很多女生根本不肥

為減而減不值得



就如我 152CM 高 134 磅

健康變差 連腰骨也開始出現問題

彎腰洗頭 腰越來越痛

我 不得不減



上次我有講過 剛好遇到 OENOBIOL®

http://blog.yahoo.com/gillianwai/articles/601536/index



在沒有刻意改變飲食之下

我的中期報告又會如何 ?

我正在吃第四盒

每一盒是吃到 10 日

手臂

27CM - > 26  1/4CM

腰

73.5 CM - > 72.5CM

屁屁 ( 這條褲的料較厚 )

94.5CM - > 92 3/4CM

大腿

51.5CM - > 49 1/4CM

小腿

34CM - > 33.5CM


磅數

120.8LBS - > 116.8

這是早兩天的磅數

我的電子磅剛好沒電了 !


講完成績 就到講講這一個月的過程

當中有五天四夜是在台灣渡過

有比較暴飲暴食過一陣

其餘日子 食量都差不多


整體沒有不良反應 這一個月內沒任何肚瀉的情況

身體也健康得很 沒病沒痛


大部份朋友從小嬌的外型已經看得出瘦了蠻多

臉從之前圓圓的 變成現在有比較尖了


然後 還有大半個月左右 小嬌就會出最後一份報告

我打算改變一下飲食

看看會不會減得更好


在此先期望一下會成功吧 ~

最近還出席了 OENOBIOL® 的發佈會

http://blog.yahoo.com/gillianwai/articles/605826/index

有興趣的可以去看一下

我打算配合 OENOBIOL® 的 TOPSILM

到時再報告囉 ~


OENOBIOL® 於全線屈臣市都可以買到

喜歡的朋友要記得阿 !



 先這樣囉

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